Como evitar Quedas e tombos dentro de casa
Ontem, recebi, um e-mail que ensina 5 passos para evitar
Ontem, recebi, um e-mail que ensina 5 passos para evitar
quedas e tombos de idosos.
Como já completei 62 anos de idade, estou adaptando a
minha casa para não ter surpresas desagradáveis.
E você ? já adaptou sua casa?
Se você conhece algum idoso , compartilhe comigo e com
todas a pessoas que conhece as seguintes informações.
5 Passos Para Evitar Quedas e Tombos de Idosos
Banheiro
1. instale
barras de segurança no box e em volta
do vaso
sanitário para que o idoso se apoie.
Móveis
1. escolha camas
na altura correta.Baixas ou altas
demais são perigosas
2 use cadeiras
altas e com apoio para braço.
3. moveis devem
ser fortes, principalmente no
corredor onde
idosos costumam se apoiar
Escadas
1.devem ter
corrimão
2. degrau deve
ser igualado e baixo
3.piso deve ser
antiderrapante
4.deve ser
iluminada
Iluminação
1.troque
abajures por luminárias
2 a luz deve ser
forte e alcançar todo o ambiente
Pronto. Sábado, arrumamos a casa vamos fazer a Sobremesa de Domingo? Não esqueça de entrar no grupo do face
Ingredientes
· 600
ml de leite
Modo de Preparo
Até mais,
Maria de Fátima
marcadores:Maria de Fatima, cuidados, idoso, moveis, banheiro, escada, iluminação
Pronto. Sábado, arrumamos a casa vamos fazer a Sobremesa de Domingo? Não esqueça de entrar no grupo do face
Receita de Creme de chocolate branco com morango
Ingredientes
· 600
ml de leite
4 gemas
· 3
colheres (sopa) de amido de milho
· 300
g de chocolate branco picado
· 300
g de morangos
· 4
colheres (sopa) de gim
· 2
colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro
· 300
g de pão de ló
· 2
xícaras (chá) de chantilly pronto
Modo de Preparo
·
Em uma panela, ferva o leite e reserve. Na batedeira, bata as
gemas com o amido de milho. Junte o leite quente às gemas e mexa bem. Volte a
panela ao fogo e cozinhe, mexendo até engrossar. Ponha o chocolate picado e
mexa até derretê-lo. Amasse os morangos. À parte, misture o gim e o açúcar.
Leve ao fogo até formar uma calda. Deixe esfriar. Esfarele o pão de ló e
distribua em taças. Ponha uma camada de morangos e uma de creme de chocolate.
Cubra com chantilly e decore com morangos.
Dica
Experimente esta receita com chocolate escuro.
Osho
Até mais,
Maria de Fátima
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